Eine gute Verdauung ist die halbe Gesundheit
Jeder von uns hat schon nach einem gehaltvollen Mittag- oder Abendessen wegen der unangenehmen Symptome vielmals geschworen: Nie wieder! Dafür muss man sich nicht schämen. Auch Menschen, die ein gesundes Leben führen, können manchmal der Versuchung nicht widerstehen.
Wir brauchen uns wegen des übermäßigen Essens nicht zu schämen, aber es kann unangenehme Symptome verursachen. Achten wir auf die Gesundheit unseres Magens. Es ist ratsam eine gesunde Verdauung zu fördern. Vergessen wir nicht, dass eine gesunde und optimale Verdauung vom Vorhandensein von Verdauungsenzymen abhängt. Ungesunde Essgewohnheiten, Stress, die im Organismus angehäuften Giftstoffe, medikamentöse Behandlungen, ja sogar eine starke Wetterfront können die Menge dieser lebenswichtigen Stoffe verringern.
Vergessen wir nicht: Ohne genügende Verdauungsenzyme kann man keine gute Verdauung haben! Wenn die Menge der Enzyme sinkt, kann das zu zahlreichen unangenehmen Symptomen führen:
· Verdauungsprobleme
· Magenschmerzen
· Müdigkeit ohne Grund
· Schlafstörungen
Unsere Vitalität nimmt ab, das Immunsystem wird schwächer, es kann sogar zur Überfunktionen des Pankreas und der Leber führen und das verhindert die optimale Aufnahme der Nahrung.
