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Hautpflege mit Superlebensmitteln

Hautpflege mit Superlebensmitteln
Eva MacPherson Eva MacPherson
Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin
Thema: Schönere Haut und Haare, Pickel

Superlebensmittel sind solche Obst- und Gemüsesorten, Pilze und Algen, die besonders reich an gesundheitserhaltenden Stoffen sind wie Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, Faserstoffe und weitere Stoffe, die die Gesundheit unseres Organismus bewahren und wiederherstellen. Welches Superlebensmittel für Hautpflege am meisten geeignet?

Superlebensmittel enthalten alle Stoffe, die für unseren Organismus unentbehrlich sind. Sie sind natürliche Medikamente, die im Unterschied zu gewöhnlichen Medikamenten gut schmecken. Die besten Superlebensmittel für Hautpflege sind folgende:

Acaifrucht gegen Alterung

Eine der beliebtesten Superlebensmittel ist die Acaifrucht. Sie enthält nicht nur die lebenswichtige Vitamine, Mineralien und Enzyme, sondern auch solche gesundheitserhaltende Stoffe, die andere Früchte nicht beinhalten. Sie hat eine der stärksten antioxidativen Wirkungen, stärkt das Immunsystem, schützt das Herz, hemmt Entzündungen, wirkt entgiftend und bindet freie Radikale. Die kombinierte Wirkung ihrer Antioxidantien, Aminosäuren und Fettsäuren wirkt effektiv gegen Alterserscheinungen, vitalisiert und entgiftet die Haut, pflegt die Nägel und die Haare.

Schokolade mit Kiwi

Bitterschokolade mit über 70% Kakaogehalt hat eine antioxidative Wirkung, schützt die Haut vor Entzündungen und verlangsamt die Alterung der Hautzellen. Überdies helfen ihre Wirkstoffe gegen Zellulitis und Runzeln. Tunken wir Kiwistücke in geschmolzener Schokolade ein. Kiwi ist reich an Vitamin C und Lutein, die eine wichtige Rolle bei der Regeneration der Haut spielen.

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