Reinigungskur mit Aprikose
Datum: 2015-07-30
Thema: Entgiftung
Neben ihren zahlreichen wohltuenden Wirkungen beugt sie auch dem Wolfshunger vor, da die Aprikose ein Sattheitsgefühl herbeiführt.
1. Tag
- Frühstück: 1 Tasse grüner Tee, 200 g Aprikosen
- Pausenbrot: 1 Tasse grüner Tee, 1 Keks aus Haferkleien
- Mittagessen: 300 g Aprikosen, 100 g Himbeeren
- Am Nachmittag: 1 Tasse grüner Tee, 1 Keks aus Haferkleien
- Abendessen: 1 Scheibe Graham-Brot mit fettarmer Margarine, 1 Tomate
2. Tag
- Frühstück: 1 Tasse leberschützender Tee, 1 Handvoll getrocknete Aprikosen
- Pausenbrot: 1 Tasse leberschützender Tee, 50 g fettarmer Käse
- Mittagessen: 300 g Aprikosen, 100 g Himbeeren
- Am Nachmittag: 1 Tasse leberschützender Tee, 50 g Putenschinken
- Abendessen: Toast aus 1 Scheibe Graham-Brot
3. Tag
- Frühstück: 1 Tasse grüner Tee, 200 g Aprikosen
- Pausenbrot: 1 Tasse grüner Tee, 1 Scheibe aufgeblähter Weizen
- Mittagessen: 300 g Aprikosen, 100 g Himbeeren
- Am Nachmittag: 1 Tasse grüner Tee, 1 fettarme Käseecke oder 1 kleiner Mozzarella
- Abendessen: 1 Scheibe Graham-Brot, 50 g Putenschinken, 1 Tomate
