head

Honigmelone ist nicht nur eine Frucht, sondern auch eine Heilpflanze

Honigmelone ist nicht nur eine Frucht, sondern auch eine Heilpflanze
Eva MacPherson Eva MacPherson
Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin
Thema: Gesunde Ernährung

Die in Indien heimische Honigmelone wird seit 4000 Jahren gern verzehrt. Es gibt verschiedene Arten, ihre Frucht kann grünlich und auch orange sein und die Schalen unterscheiden sich auch voneinander.

 

Hemmt Entzündungen und reinigt das Blut

 

Dank ihres hohen Beta-Karotin Gehaltes heilt sie von Fieber begleitete Entzündungen und Erkrankungen, überdies hilft sie bei einem vorwiegend aus Rohkost bestehenden Speiseplan. In diesem Fall können sich am Ende des Dünndarms Entzündungen bilden, gegen die die Honigmelone ein wirksames Heilmittel darstellt.

 

Sie hat auch eine starke entgiftende Wirkung, fördert die Nierenfunktion und wirkt gegen Gallensteine. Sie entfaltet ihre reinigende Wirkung im ganzen Körper, sie kann sogar das Handgelenk und das Fußgelenk von Ablagerungen befreien und so wirkt sie auch hervorragend gegen Rheuma und Arthritis.

 

Bei unregelmäßiger Menstruation hilft die Einnahme von Vitamin A und Beta-Karotin, an denen die Honigmelone reich ist. Also nehmen wir möglichst viele Honigmelonen zu uns!

 

Eine das Immunsystem stärkende Vitaminbombe

 

Sie ist reich an Vitamin A, C, Mineralien, Zink, Chrom, Kupfer, Phosphor, Kalzium, Kalium, Magnesium, Natrium und Eisen, die die Zuckermelone zu einer der wirksamsten das Immunsystem stärkenden Mittel machen.

 

Wegen ihres hohen Kohlenhydratgehalts kann sie während einer Diät als Hauptgericht verzehrt werden, aber sie enthält auch viel Zucker und deswegen sollten Diabetiker nur wenig Honigmelone zu sich zu nehmen.

Verwandte Artikel

Gemeinschaft

BLOG NEWSLETTER

phone

Gesundheitstipps direkt zu Ihrem Mailbox: Für ein gesundheitsbewussteres Leben, abonnieren Sie unseren Blog Newsletter!