Himbeerblätter-hilfreich für Frauen
Viele kennen nur die Frucht, aber auch die Blätter verfügen über Heilwirkungen. Hier einige von ihnen:
Sie hemmen Entzündungen
Dank ihres Gerbsäuregehaltes wirkt Himbeerblättertee entkeimend, deswegen kann es für Wunden, Pickel als Umschläge angewendet werden.
Sie stärken die Gebärmutterwand
Sie stärken die Gebärmutterwand und lindern Schmerzen. Außerdem helfen die Wirkstoffe auch bei der Entspannung der Gebärmutter, deswegen sind sie auch wirksam bei Regelschmerzen.
Gegen Erkältung
Gurgeln mit Himbeerblättertee kann Halsentzündung, laufende Nase und Erkältung lindern.
Zur Entgiftung
Der Tee kann als Ergänzung während Entgiftungskuren verwendet werden, da er entschlackend und Blut reinigend wirkt. Überdies lindert er auch die Beschwerden von Harnwegproblemen.
Für Vitaminersatz
Himbeerblätter sind reich an Magnesium, Eisen, Vitamin A, B, C, D, E, Kalzium und Phosphor, deswegen haben Sie wohltuende Wirkungen auf Knochen, Nägel und Zähne.
Zubereitung:
Gießen wir 200-300 ml Wasser auf 1 Teelöffel Himbeerblätter und lassen wir das Ganze für 10 Minuten stehen.
