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Gesunde Zuckererbsen

Gesunde Zuckererbsen
Eva MacPherson Eva MacPherson
Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin
Thema: Chronische Müdigkeit

Zuckererbsen sind wahre Leckereien des Sommers, überdies verfügen sie auch über gesundheitsbewahrende Wirkungen.

Gegen Müdigkeit

Bei ständiger Müdigkeit können Zuckererbsen eine große Hilfe leisten, da sie den Körper mit Energie versorgen, daher wird ihr Verzehr bei körperlicher und mentaler Belastung besonders empfohlen. Sie wirken vitalisierend und erfrischend.

Wirken entgiftend

Bei einer Entgiftungskur soll man Zuckererbsen dem Speiseplan hinzufügen, da sie bei der Entfernung von abgelagerten Schlacken helfen, den Darmtrakt reinigen und die Ausscheidung von Toxinen fördern.

Vitaminen Quelle

Zuckererbsen sind reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, wie z. B. Vitamin C, B, Zink, Phosphor, Kalium, Magnesium und Eisen.

Optimieren den Blutdruck

Wenn man an Herz- und Kreislaufproblemen leidet, können Zuckererbsen auch eine Hilfe leisten, da sie den Blutdruck optimieren und wohltuend auf die Gefäße wirken. 

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