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Die in Geschäften erhältlichen Salatsoßen enthalten gesundheitsschädigende Stoffe

Salatsoße
Eva MacPherson Eva MacPherson
Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin
Thema: Supergreens

Wenn Sie auf Ihre Gesundheit achten, und gesundheitsschädigende Stoffe vermeiden möchten, ist es ratsam, auf die in Geschäften erhältlichen Salatsoßen zu verzichten, da sie reich mindestens an den folgenden schädlichen Inhaltstoffen reich sind!

Zucker

Die Mehrheit der Salatsoßen in den Geschäften enthalten Zucker, welcher zahlreiche Gesundheitsprobleme herbeiführen kann. Er fördert die Fettablagerungen und  man wird durch den Konsum von viel Zucker mehrere Kilos zunehmen, außerdem führt er zur Übersäuerung des Organismus und dadurch auch zu Darmproblemen. Anstatt zuckerhaltiger Soßen soll man Weinessig oder Apfelessig verwenden und die Soße mit Birkenzucker süßen.

Fett

Die in Geschäften erhältlichen Salatsoßen enthalten viele gesättigte Fette, welche auch Gesundheitsprobleme verursachen können. Die Hersteller geben zu den Soßen Fette dazu, damit sie dickflüssiger und cremiger werden. Wenn wir unsere Gesundheit bewahren möchten, verwenden wir eher Naturjoghurt und geben wir Himalaya-Salz, verdauungsfördernden Pfeffer und Dill dazu, um auch Blähungen zu vermeiden.

Zusätze

Die Salatsoßen sind reich an künstlich hergestellten Zusätzen, da die Hersteller die Produkte mit der Verwendung von Farbstoffen und Geschmacksverstärkern besser verkäuflich machen möchten. Statt zusatzreicher Soßen soll man eher Olivenöl mit alkalisierend wirkenden Petersilienblättern oder Oregano verwenden. Oregano verfügt über eine alkalisierende Wirkung und ist effektiv gegen Durchfall.

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