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Nudeln mit Spargel und Schinken

Nudeln mit Spargel und Schinken
Eva MacPherson Eva MacPherson
Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin
Thema: Gesunde Ernährung

 

  • 400 g Nudeln
  • 100 g magerer Schinken
  • 500 g Spargel
  • 40 g geriebener Käse
  • 1 Schalotte
  • ½ Glas Weißwein
  • 30 g Butter
  • Salz, Pfeffer

 

Den unteren Teil des Spargels entfernen. Die Spargel für 2-3 Minuten kochen. Dann die Spitzen der Spargel ab- und den Rest aufschneiden. Die fein aufgeschnittene Schalotte mit Butter in einer Pfanne dünsten und die Spargelspitzen und den Rest der Spargel dazugeben, dann Weißwein darauf gießen. Wenn der Wein verdampft ist, den aufgeschnittenen Schinken dazugeben. Noch ein bisschen Salz und schon ist es fertig. Kochen wir die Nudeln in dem Spargelwasser und geben wir sie zum Spargel. Das Gericht mit Käse bestreut servieren.

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